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春季容易过敏 皮肤过敏怎么办

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-04-01  浏览次数:131
    春季是过敏体质患者最令人厌恶的季节,春季过敏常出现皮肤发痒、干燥、脱皮出现红色斑点等不适症状。
 
最后导致饮食忌口不敢吃,化妆品保养品不敢用,实在令人懊恼不已,那么春季皮肤过敏怎么办?
皮肤敏感与干性皮肤有关,也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄
 
取,多吃水果、蔬菜,少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。一般来说,清洁不彻底易诱发皮肤问题,
 
但已经出现换季性皮肤敏感后,如果再进行强力清洁,反而会伤害肌肤表层原有的保护膜,使问题更严重。
 
  1.避免用过热的水洗脸
 
  过热的水温会刺激肌肤底层的血管扩张,同时损伤角质层,令必要的天然滋润成分大量流失,使肌肤变得更
 
加敏感脆弱。因此,换季时应用20度左右的温水洁面。
 
  2.避免过度拉扯肌肤
 
  肌肤敏感时,使用保养品要尽量避免过渡按压,只需轻轻拍打使其吸收就可以了。原因在于,肌肤敏感时期
 
常会伴有皮损,按摩会加重肌肤炎症,同时诱发色素大量沉积。
 
  3.避免使用刺激性护肤品
 
  在使用保养品时,要尽量避免含有酒精的产品,因为它会令肌肤变得更加干燥,同时刺激皮下血管。另外,
 
不管是酸类焕肤还是物理磨砂的角质清洁产品也不适合在此时使用。
 
  4.定期深层清洁
 
  油性肌肤的人由于油脂分泌旺盛,代谢的死皮和空气中灰尘都容易粘在皮肤上,这样容易堵塞毛孔,形成黑
 
头和粉刺痤疮,与过敏症状加在一起就更雪上加霜。所以应该一周一次深层清洁皮肤,使用去角质洗面产品和清
 
洁面膜清洁污垢,使毛孔保持清透。
 
  5.做好补水润肤工作
 
  气温每升高一度,皮肤油脂分泌就高10倍。春季气温迅速回升,皮肤会骤然从冬天干燥的状态中苏醒过来,
 
水分蒸发突然变快,开始旺盛分泌皮脂。水油不均衡正是由于缺水造成的。春季护肤就要从补水保湿开始,缓解
 
肌肤缺水状况,这样才能降低皮肤敏感度。
 
  6.出门做好防晒措施
 
  敏感性皮肤的人尤其要做好防晒措施,抵御紫外线侵袭造成的过敏,但同时也要谨慎选择防晒霜,因为有些
 
防晒霜中就包含了一些会引起皮肤过敏的化学物质。
 
   出现过敏症状后,勿自行乱用去癣药,否则会加重病情。可采取以下措施缓解病情,并及时向皮肤科医生咨
 
询后对症处理。
 
  1.不要用热水烫或蒸面等方法来解痒,可用保湿性护肤品来缓解皮肤干涩感。
 
  2.避免风吹日晒,停用美白、焕肤类护肤品,保持面部清洁。
 
  3.禁食刺激性食物,限制多脂肪、多糖饮食,忌酒类和海鲜类食物,多吃新鲜蔬菜。
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